Как сохранить здоровье глаз?

Современный человек ежедневно проводит много времени за компьютером, смартфоном и другими цифровыми устройствами. Из-за этого глаза быстрее устают, появляется сухость и снижается концентрация внимания.

Чтобы сохранить зрение и уменьшить нагрузку на глаза, достаточно соблюдать несколько простых правил.

Какие именно? Рассказываем в карточке